今年も、駿河東海道おんぱくが、始まります。
丸子の宿場町に、お店がありますので、セルフケア講座で、参加します。
講座の題名は、簡単に言うと
セルフケアの痛くない筋膜リリース
の２講座。
さらに、ラズリアラ主催で、セルフケアのリフレクソロジー講座 です。
～ 自分メンテナンス時間を取り入れてみませんか ～
◆今日からできる頭皮セルフケア
「髪のための頭皮ケア講座」
最近、髪のボリューム感がなくなった。前は太くて弾力のある髪だったのに。
ツヤツヤ髪になりたい。紫外線などの影響ですぐにダメージヘアになってしまう。
何だか頭皮が臭う。フケが気になる。など、髪の悩みは様々です。
髪の毛や頭皮の知識を身につけながら頭皮ケアのシャンプー方法を中心に、
日頃のケアポイントについてお伝えしていきます。
さらに、マイクロスコープで 頭皮を見る頭皮チェックや魔法のくしでツヤ髪体験もできます。
日 時 10/16日(日) 18日(火) 29日(土) 11/16日(水) 10:00~ 15:00~
11/8,13,26日13:00~ 11/8日(火) 13日(日) 26日(土) 13:00~
持ち物 ハンドタオル、筆記用具 ※整髪料等は、つけないで来てください。
◆ファシアリリースでセルフケア
「ふかふかの足講座」
ファシアは私たちの体の臓器や骨、血管、筋肉などを覆っている「ゆるゆるな組織」。
このファシアが癒着することでコリなどが起こります。
セルフケア講座では、癒着した ファシアを足裏から太ももまで、
力も要らず痛くない手技で剥がします。
足ふみした時の不思議な感覚のふかふかの足裏、しなやかなで柔らかなふくらはぎや
太ももの触り心地、血流改善、むくみ解消、お顔がスッキリ、などの体験談が あります。
さらに「 肩こり改善のファシアリリース手技」のオマケつきです。
日 時 10/16日(日) 18日(火) 29日(土) 11/16日(水) 13:00~
11/8,13,26日13:00~ 11/8日(火) 13日(日) 26日(土) 10:00~ 15:00~
持ち物 バスタオル（床に敷く用）、筆記用具、足裏から太ももまで出る服装
とちらも 1講座 2,500円（税込）
当日、現金集金させていただきます。
特 典 サロンメニュー施術時に使えるヘッドパ 10分チケットをプレゼント。
さらに、後日サロンスクールを受講の方にはヘッドケアの本1冊プレゼント。
申 込 おんぱくWEBサイトまたは Lazuli ala ☎090-6330-6160 まで (開催日の前日締切)
◆優しいタッチでセルフケア
「リフレクソロジー講座」
リフレクソロジーは、足裏の反射区を刺激することによって脳を経由して体へと
信号が 送られていく手法です。
直接ふれる足の血流が改善することはもちろん、肩こり改善や 胃腸の調子を
整えるなど「足裏健康法」とも言われています。
セルフケア講座では、 毎日、手軽に出来るように簡単に覚えられる反射区を
効果的にタッチしていく方法を 学びます。
さらに「ふくらはぎのリンパを流す手技」のオマケつきです。
日 時 11/8日(火) 13日(日) 16日(水) 26日(土) 17:00～
持ち物 バスタオル（床に敷く用）、筆記用具、足裏から膝まで出る服装
料 金 1講座 2,500円（税込） 当日、現金集金させていただきます。
特 典 サロンメニュー施術時に使えるヘッドパ 10分チケットをプレゼント。
さらに、後日サロンスクールを受講の方にはヘッドケアの本1冊プレゼント。
申 込 Lazuli ala ☎090-6330-6160 まで (開催日の前日締切）
まとめて、受講できますよ。
日程と時間をチェックして、お申し込みくださいませ。
私に、直接で大丈夫です。
ご予約お待ちしております。